Au moment oi? je repense a ma vie avant d’avoir la polyarthrite rhumatoide (PR), je me rends compte que j’ai probablement devoile des choses inflammatoires (sans jeu de mots) a toutes les personnes vivant avec des maladies chroniques parce que je ne savais nullement ce que c’etait que d’etre a un place . Je ne le voulais pas, mais je ne comprenais pas grand-chose non plus a la facon dont les maladies chroniques affectent ceux qu’elles affligent.
Lorsque vous souffrez d’une maladie chronique, qu’il s’agisse d’une maladie auto-immune tel la PR ou autre, Cela reste essentiel d’avoir un bon soutien d'une part des autres. Mes gens ayant de solides reseaux de soutien social ont mode a mieux reussir a long terme.
Mais comment les autres devraient-ils savoir De quelle fai§on soutenir quelqu’un qui traverse 1 defi avec sa condition physique di?s qu'ils ne savent nullement grand-chose a ce sujet ?
Beaucoup d’entre nous, des patients atteints de maladies chroniques, entendent regulierement de mauvais conseils ou des commentaires blessants, meme en part des personnes des plus proches de nous. Le monde est plein de toutes sortes d’opinions, de personnalites et d’attitudes. Parfois, nous ne pouvons nullement acheter qui est autour de nous et parfois, nous ne semblons certainement gui?re. Nous pouvons cependant choisir d’apprendre. On va pouvoir se reclamer, comment voudrais-je etre traite si cela m’arrivait ?
Donc, si vous lisez Cet article et que vous souffrez d’une maladie chronique, eh bien, je preche a la chorale. Mais mon veritable espoir reste que des patients atteints de maladies chroniques partagent i§a avec les soignants et les copains qui souhaitent sincerement s’impliquer davantage, mais ne savent peut-etre nullement quoi dire ou faire.
Il existe deux choses principales que vous devez savoir pour mieux soutenir une personne atteinte d’une maladie chronique.
Premierement, comprendre le capacitisme et le handicap
- Capacite : Les pratiques et attitudes dominantes dans la societe qui devalorisent et limitent le potentiel des individus handicapees. Un ensemble de confortables ainsi que croyances qui attribuent une valeur (valeur) inferieure a toutes les individus ayant des deficiences developpementales, emotionnelles, physiques ou psychiatriques.
- Handicap : Un ensemble d’hypotheses (conscientes ou inconscientes) et de pratiques qui favorisent le traitement differentiel ou inegal des gens en raison de handicaps reels ou presumes.
Les deux decrivent des formes de discrimination, mais le handicap consiste davantage a discriminer des individus handicapees tandis que le capacitisme consiste davantage a discriminer en faveur des personnes non handicapees.
De nombreuses gens jureraient qu’ils ne semblent jamais handicapes, mais le capacitisme est en mesure de etre plus subtil et desfois plus ardu a reconnaitre.
Exemples de remarques courantes des capacitistes :
- Tu es trop jeune pour ca
- Vous pourrez le traverser
- Si vous avez simplement plus mange / fera plus d’exercice / perdu du poids
- Vous etes malade parce que vous n’etes pas assez positif
- N'importe qui se fatigue
- N'importe qui a des courbatures
- Mais tu n’as jamais l’air malade
Quoi que vous fassiez, ne soyez nullement capable. L’histoire, les capacites et les limites de chacun sont plusieurs.
Deuxiemement, faites attention a la « positivite toxique »
Qu’est-ce que J'ai positivite toxique, exactement ? Avez-vous deja crache une diarrhee verbale positive, fausse et joyeuse parce que vous ne saviez pas quoi dire d’autre – et vous n’avez gui?re ecoute votre que l’autre personne disait vraiment ? Avez-vous deja humilie ou reprimande les autres Afin de avoir exprime une frustration ou autre chose que de bonnes vibrations 24h / 24 et 7j / 7 ? Si tel est le cas, vous pourriez inconsciemment lancer une certaine positivite toxique.
Des exemples de positivite toxique incluent de dire des choses tel :
- Tout arrive pour une raison
- Cela ne te tue nullement te rend plus extri?mement
- Il faut juste affirmer ou d’etre plus positif
- Ca viendra
- Vous vous en remettrez ou https://datingmentor.org/fr/loveroulette-review/ vous vous y habituerez
- Ambiances positives uniquement
- Tout s’arrange a Notre fin
- Ne vous inquietez gui?re, soyez heureux
- Ca pourrait etre pire
- C’est comme ca
Je ne dis gui?re que je ne cherche jamais de doublures argentees, mais ils font un large spectre entre etre une Debbie Downer et une Pollyanna. Avoir une positivite toxique tel reponse avec defaut a la situation de quelqu’un peut entrainer une minimisation, une invalidation et un deni des experiences.
En rejetant l’existence de certains sentiments, les gens atteintes d’une maladie chronique peuvent tomber dans un etat sombre de deni et d’emotions refoulees. Cela engendre du stress – et le stress n’est bon pour personne, en particulier pour ceux qui souffrent d’une maladie chronique.
Indice : stress = flare.
De vrais conseils sur la facon de soutenir un individu atteinte d’une maladie chronique
1. Montrez-nous en compassion et de l’empathie
Les chercheurs ont defini Notre compassion tel le sentiment qui surgit si vous etes confronte a la souffrance d’une autre personne et que vous vous sentez motive pour soulager cette souffrance – votre desir d’aider.